Lichtallee

   Psychologie, Spiritualität, Weiblichkeit & Natur

Veranstaltungen

 

Hier findest du die aktuellen Gruppenveranstaltungen der kommenden Monate. Bitte melde dich zur besseren Planbarkeit für eine der Veranstaltungen an.

  • Reiki-Aufladegruppe für Mütter * und Kind
  • Traumreise * zum inneren Kind
  • Magischer Morgen * Meditation
  • Resilienz-Training (von Krankenkassen gestützter Kurs)
  • Reise in deine innere Welt (Meditationsabend)

Aktuelle Infos auch immer unter www.facebook.com/Lichtallee
oder über das vierteljährliche Infoschreiben, für das du dich gern anmelden kannst.

 

 

Reiki-Aufladegruppe für Mütter * und Kind

Mit dem Kind fehlt dir oft die Zeit für dich selbst, für Regeneration und Entspannung?

Ich möchte dir eine Möglichkeit geben, dich voller Leichtigkeit in die Gruppenenergie hineinfallen zu lassen und aufzutanken. Bring dein kleines Kind gern mit! 

Reiki ist pure Lebensenergie, die dich nähren und dir all das geben kann, was du gerade brauchst. Sie ist warm und voller Liebe. In dieser Runde darfst du mit deinem Kind sein und regenerieren. Eingebettet in eine vertrauensvolle Atmosphäre mit gesprochenen Bildern.

 

Bestell dir zu unserer geselligen Runde ein warmes Getränk oder nutze das Frühstücksangebot des Cafés. Wir machen es uns gemütlich. :+)

 

    jeden zweiten Freitag 11.00-11:45 Uhr
    ungerade Kalenderwochen (z.B. 15.10., 29.10.)
    Rudolf&Regine, Stockstr. 2, Gohlis-Süd
  
  Beitrag 9€ je Erw. (Kind frei)
    Anmeldung bis 24 Std. vorher

Traumreise * zum inneren Kind

Lass dich von meiner Stimme tragen und von sanften Klängen in eine andere Welt geleiten. In deine innere Welt, wo du verschiedenen Anteilen von dir begegnen und diese nachnähren kannst. Seien sie wild, wütend, ängstlich, traurig oder nichts davon – alle Anteile sind willkommen. Dabei bestimmst du selbst, wie weit du hinein gehen möchtest. Ich biete dir Gelegenheiten und Anregungen, diesen jüngeren Anteilen mit Hilfe deiner eigenen Heilkräfte und der Magie der Fantasie zu begegnen.

Es erwartet dich eine magische Mischung aus Kraft der Gedanken, Spüren deines Körpers, Klanggenuss und tiefer Verbundenheit. Du darfst dich einfach fallen lassen. Die Gruppe wird klein sein, 6 Plätze sind zu vergeben.

Damit all das geschehen darf und alles Raum findet, was sich gerade zeigt, werden wir eine geschützte Atmosphäre erschaffen. Dies ist/ersetzt allerdings keine Traumabehandlung.

    Sonntag 21.11.21, von 18:00-20:00 Uhr
    Baumannstr. 11, Leipzig-Kleinzschocher
    Beitrag 19€
    Anmeldung bis 19.11. möglich

Magischer Morgen * Meditation

Wenn du mehr zu dir kommen möchtest.
Wenn du mit mehr Ruhe in deinen Tag starten möchtest.
Wenn du selbstständig meditieren lernen möchtest.

    jeden Dienstag 8.00 im Okt. & Nov. 2021
    Lichtallee, Blücherstr. 24, Leipzig-Möckern
    Spendenbasis
    Anmeldung spätestens am Vortag

 

 

Resilienz-Training

Viele von uns kennen das – bei Kleinigkeiten aus der Haut fahren, obwohl man es gar nicht so meint. Das Fell scheint dünn zu sein und die Regulationsmöglichkeiten nur wenig vorhanden.

Resilienz ist ein Wort für psychische Widerstandskraft, also die Fähigkeit in seiner Mitte zu sein, auch wenn es im Außen stürmisch ist. Wir können unser Nervenkostüm besser ausstatten, um Krisen und Stress leichter standhalten zu können.

In diesem Kurs lernst du genau das: dich selbst zu reflektieren, vorhandene Ressourcen aufzudecken und zu erweitern, „Energieräuber“ zu erkennen und mit ihnen umzugehen. Wir sprechen ganz konkret über Themen wie Verantwortung, Akzeptanz und Opferrolle.

Du wirst in diesem Kurs von meinen Erfahrungen als Psychologin und auch als Mensch mit eigener bunter Lebensgeschichte profitieren. Es finden sich sehr viele Methoden aus der Achtsamkeitspraxis darin wieder.

Ruf mich gern an für ein kurzes Kennenlernen am Telefon oder auch, wenn du Fragen hast. Das ist meine Nummer: 01523-7858199.

Der Kurs ist zertifiziert worden und wird somit von den Krankenkassen unterstützt, zum Teil sogar mit 100% Kostenübernahme. Informiere dich dazu bei deiner KK mit der Kurs ID 20190708-1121320 „Resilienztraining – die Strategie der Stehauf-Menschen“.

 

Zum Kurs erhältst du:
*Teilnahmeunterlagen mit praktischen Übungen und fortwährenden Weiterentwicklungsmöglichkeiten
*Kursmaterial zum nachlesen
*Snacks und Getränke

    ~ Datum steht noch aus ~
    8x freitags
von 18.00-19.30 Uhr
    kleine Gruppe von 4 TeilnehmerInnen

    in der Blücherstr. 24, Leipzig-Möckern
    Kursgebühr 280€ (zertifizierter Kurs, dadurch Zuschuss Krankenkasse möglich!)

 

Reise in deine innere Welt: Meditationsabend

Stell dir vor, du begibst dich in deinen inneren Tempel. Du stehst in einer großen lichtdurchfluteten Halle. In der Mitte des Bodens ein großes Mandala, von dem verschiedenfarbige Strahlen abgehen. Jeder Strahl führt zu einer Tür. Indem du durch eine der Türen gehst, kannst du dich in deinem tiefsten Inneren erkunden. Die Verbindung zwischen dir und jeder Zelle dieses Körpers und auch zwischen dir und anderen Menschen in deinem Leben sowie zwischen dir und allem, was ist…

Du kommst dabei in Kontakt mit der in dir liegenden Weisheit und kannst dir dadurch Fragen beantworten, die in deinem Wachleben eine wichtige Rolle spielen. Du stärkst die Verbindung zu deiner Intuition und deinem Selbstvertrauen. Du wirst diesen Zugang finden und ihn jederzeit für dich nutzen können. Entdecke dich und finde zu deiner Mitte.

Geführte Meditationen zum Entspannen und zur Bewältigung von Alltagsproblemen, eingebettet in einen vertrauensvollen Raum zur eigenen Seelenerkundung. Zur Unterstützung der individuellen Selbsterfahrung wird die Runde aus höchstens sechs TeilnehmerInnen bestehen.

 

     ~ Datum steht noch aus ~
    
Lichtallee, Blücherstr. 24, Leipzig-Möckern
     Teilnahmebeitrag
     Anmeldung unter 01523-7858199 bzw. Mail@Lichtallee.de