Session-Bundles
im Bündel wird es runder
Hingabe an deinen Prozess
Das hier ist für Entschlossene, die sich ernsthaft und intensiv mit ihren Themen auseinandersetzen wollen; für die, die endlich Veränderung hervorbringen wollen.
Dein Ja zu einem der Pakete ist ein Ausdruck deiner Bereitschaft und deines Vertrauens in deine Stärke. Auf diesem Weg begleite ich dich, um dein Potenzial noch mehr hervorzubringen.
Falls wir uns noch nicht kennen, nehmen wir uns in einem Erstgespräch bis zu 90 Minuten Zeit. Dort haben wir Raum, um wirklich alle Fragen zu klären und eine erste Ausrichtung festzulegen sowie dir einen Einblick in meine Arbeitsweise zu geben. Mehr dazu unter Einzelsessions.
Vorteils-Paket "evolve" (5 S.)
Diese Variante eignet sich, wenn es um ein kleines Themenfeld geht oder um die Nachbegleitung eines intensiveren Prozesses, z.B. Klinikaufenthalt.
Oder wenn du schon reflektiert hast und relativ genau weißt, worum es bei deinem Thema geht. Möglicherweise hast du es selbst schon bearbeitet und kommst nun an einer Stelle nicht allein weiter.
Du bekommst 5 individuelle Sessions, die innerhalb von 10 Wochen stattfinden sollten, um einen Prozesscharakter zu gewährleisten.
Dauer: bis zu 10 Wochen
Anzahl: 5 Sessions à 60 Minuten
Preis: 530 €
Resilienz-Paket "revolute" (10 S.)
Mit dieser Begleitung über etwa 3 Monate erhältst du von mir 10 Intensivsessions, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Dieses Paket kann auch genau richtig für dich sein, wenn du dazu neigst, unterwegs deiner Vermeidung nachzugeben z.B. indem du kurz vorm Durchbruch aussteigst.
Du „commitest“ dich hier zu dir selbst!
Ich kann dir zeigen, dich selbst besser spüren zu lernen. Indem wir alte Glaubenssätze aufspüren und loslassen, begleite ich dich, in deine volle Kraft zu kommen.
Ich werde dir auch viele Tools zeigen, mit denen du deine Grundanspannung reduzieren, mehr Erdung und Verankerung in dir bekommen kannst.
Beispiele für Themen sind: Zeit für mich, Minimalismus, Krisen als Schatzkiste, Wutkraft, Meditation, Verstrickung in Beziehungen, Loslassen, Dankbarkeit, Selbstliebe nähren, Grundanspannung reduzieren, Atemübungen, Ausrichtung für den Tag, Grenzen wahrnehmen und setzen, Blickkontakt, Kommunikation mit Konsens…
Ziel des Ganzen ist die Lebenslust zu steigern, Gefühle einfacher halten zu können und leichter mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu lernen.
Dauer: 3-4 Monate
Anzahl: 10 Sessions à 60 Minuten
Preis: 1045 €
Intensiv-Paket "heal" (20 S.)
Mit dieser Variante der Begleitung liegst du richtig, wenn du dich dir und deinen Lebensthemen endlich stellen möchtest.
Für ein halbes Jahr biete ich dir Begleitung in deiner Entwicklung an, die eine intensive Auseinandersetzung mit allem, was dich klein hält, krank macht oder sonstwie blockiert, ermöglicht.
In den 20 Einzelsessions wirst du vermutlich eine Bandbreite meines Repertoires aus Körpertherapie, Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken, Regulationsmechanismen für dein Nervensystem u.v.m. kennenlernen.
Du wirst außerdem Inspirationen bekommen, wie du deine Erfahrungen zwischen den Sessions noch weiter vertiefen kannst.
Du wirst Experte deines eigenen Themas werden.
Dauer: 6 Monate
Anzahl: 20 Sessions à 60 Minuten
Preis: 2020 €
